我是74年3月的虎，今年51岁，我50岁的时候刚办理退休，本想享受快乐的退休生活，谁知更年期就如约来报到。

　　天天睡不好觉，大冬天的晚上热的一会盖被子，一会儿掀被子，动不动就出一身汗，折腾的老公也睡不安生，自己跑小卧室睡去了，白天也不上班啥也没干，肩膀疼背疼浑身哪里都不舒服，情绪也容易激动，看谁都不顺眼，与老公一句话说不对，也不知道为什么就想哭。

　　难熬的更年期折磨的我痛苦难受没有人说，老公孩子根本体会不到，老公还说我退休了啥也不干还娇气，要是去农村种地锻炼锻炼就好了，你说气人不气人。

　　没人能感同身受，有时我只有靠吃来缓解情绪了，逮住啥吃啥，管它健康不健康的，炸鸡，汉堡，羊肉串，麻辣烫，路边摊，蛋糕，奶茶都想吃啥就吃，吃完满足得很，心里瞬间舒服多了。每天就光想着吃了。

　　不知不觉的更年期也一年多了，好像最难熬的日子已经熬过去了，现在的我基本已经走出来了，吃饭睡觉都正常了，在家也不管闲事了，情绪也不那么激动了，有的小事也能坦然面对，似乎一切回归正常了。

　　现在回想起来，有点可笑，我就是靠胡吃海喝的瞎吃，走出了一个女人一生中最难熬的更年期，虽然胖了10斤，没事，感觉也值，先保命要紧！

　　姐妹们，你是如何熬过更年期的？欢迎大家分享。

　　我51岁，不看医生，仅凭一招走出了女人一生中最难熬的更年期

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