老话说，肠子干净，脸才干净。这话我从前不信，直到自己试了试。这几年带娃、熬夜，脸上总蒙着一层黄气，像没洗干净似的，粉底都盖不住那股疲惫。肚子也常觉得胀，不痛快。直到上个月，听一位做营养师的朋友说：“你这像是‘肠浊外泛’，试试先把里面清清爽。”她给了我几个苹果水的方子，嘱咐我：“就当给肠子通通下水道。”我半信半疑喝了七天，那感觉，真像是把身体里积攒多年的“垃圾”冲走了一部分，连带着那张
很多人喜欢用花盆种植荷花，因为荷花寓意吉祥和谐，夫妻恩爱，君子品格，纯净无染，觉悟智慧等。加上荷花开花的时候，清纯高雅，纯净无瑕，所以很多人都喜欢养，尤其是盆栽的荷花，更是受欢迎。因为管理起来相对简单，加上占用地方少，即便是在阳台上，也能拥有自己的小荷塘。重
因为春节后孩子们要带我们老俩口出国旅游，从来没有出过国的我，心里既高兴又忐忑。高兴的是，孩子们（儿子和儿媳妇）有孝心，我们老俩口也终于能走出国门，去领略一下国外的风土人情：忐忑的是，作为公职人员的我，办理出国手续会不会很麻烦？经与原单位人事部门请示沟通后，答复是办理护照无需单位批准，但护照办理完毕后，要向单位报备，并填写相关表格，待单位同意后才能成行。今天下午，我先
学生们已经放寒假了，打工人已经提前回家了，大街小巷里的年味越来越浓了，春节的脚步越来越近了。春节其实对于家庭主妇而言，是非常辛苦的，尤其是家里来了客人，需要做很多菜肴来招待，忙得不可开交，甚至连喝水的时间都没有。但其实有些菜肴是可以提前准备的，拒绝春节劳累，今天给大家
近日，国内定制家居行业头部企业、素有“定制家居第一股”之称的索菲亚家居股份有限公司，其旗下高端橱柜品牌司米在深圳区域爆发加盟商经营危机，涉事加盟商出现破产停运、负责人失联情况，引发多名消费者、材料供应商等维权。公开资料显示，司米源于1934年法国SchmidtGroupe集团，由索菲亚家居集团与其合资设立；2014年，司
1971年出生的属猪人，2026年55岁了，前半生净吃苦了——年轻时为生计奔波，职场上埋头干脏活累活，家里上要孝父母、下要养孩子，从没为自己活过。但今年不一样，老话说“猪遇马年，福藏暗合”，尤其是年初三，有大机遇上门！年初三这天，正好赶上“文昌星”和“将星”凑一块儿。这天可能有老友突然给你发消息，说有个合作要介绍；也可能公司领导找你，把核心项目交给你；就算快退休了
九岁那年，后妈带来的弟弟掉河里，捞上来，人已经僵了。那是三伏天的午后，日头毒得能烤化柏油路，村头的河湾是我们这群孩子的乐园。弟弟刚跟着后妈来我家三个月，才七岁，扎着小揪揪，总爱跟在我屁股后面，一口一个“姐姐”喊得脆生生。那天我蹲在河边摸螺蛳，他追着一只蓝翅膀的蜻
谢浩男大妹腊月十二过生日，缺席了二十六年的大哥今年终于可以陪着大妹过个生日，多少人给看泪目了！谢浩男和海军准备给大妹一个惊喜，所以并没有提前告知她要为其过生日的事情，两人不仅给大妹备了礼物，还趁着大妹出门玩的空隙在她的住处简单的布置了一番而毫不知情的大妹则是出门拍摄写真
傍晚的公园长椅上，61岁的李大爷戴着老花镜，细细切上一片西洋参，泡进保温杯里。旁边一群老友见怪不怪，这一年，无论下雨下雪，李大爷总习惯随身带着西洋参。其实最开始，李大爷也只是抱着试试看的心态：退休后体力一年不如一年，总觉得浑身乏力，晚上睡得也不踏实。老伴儿劝他别瞎折腾，可谁想，去年年底去体检时，医生看着他的身体指标竟忍不住小声嘀咕：
爱分享，爱写作，爱探讨！感谢大家的关注和点赞哦！放学了，大学生们都放假回家了，可是到家后的样子，亲妈都认不出来了！一位网名叫“辰辰”的老母亲晒图称：日思夜想的儿子回家了，多看一眼都嫌弃，这头发真想立马一把剪刀给他剪了，真恼火！真不知道是荒野求生了还是去上学了！有人问
都说“彩礼是面镜子”，婚前照出的是诚意，婚后照出的却是怨气。多少男人婚前砸锅卖铁凑彩礼时信誓旦旦，婚后却把那笔钱变成了悬在妻子头上的刀——每次吵架都要抽出来比划两下：“你家当初可没少要！”一、婚前说“倾家荡产也愿意”，婚后说“你家当初可真敢要”老邻居王叔家儿子结婚那事儿，成了街坊四邻茶余饭后的谈资。婚前谈彩礼时，女
大家好！我是小文现在人熬夜、吃重油重盐都是家常便饭，肝脏早就超负荷干活了，脸色暗沉、浑身没劲、消化不好这些毛病全找上门！咱不用瞎花钱买保健品，苹果搭配点家里常见的食材煮水喝，连喝3天就能帮肝脏减减负，4种做法超简单，在家分分钟就
一、黄芪枸杞水食材（单人日常饮用量）主料：黄芪10g、枸杞1小把（约10g）辅料：清水500ml、红枣2颗（可选，提甜）做法步骤煮制版（推荐，出味更浓）1.黄芪用温水快速冲净（去浮尘，别久洗），枸杞、红枣（去核）洗净备用；2.砂锅中加500ml清水，放入黄芪、红枣，大火烧开后转小火煮15分钟；3.最后放入枸杞，继续煮5分钟，关火滤渣，趁
盒马门店内摆放的各色蝴蝶兰盒马鲜花采购绮郁介绍，今年“黑珍珠蝴蝶兰”首次出现在零售渠道，此前只在展会和一些高端花店少量售卖。“蝴蝶兰花期长、花朵大、造型华丽，一直以来都是最受欢迎的年宵花。传统品种多以红粉色、白色为主，但在春节期间大家更偏爱颜色艳丽的年宵花讨吉利，‘紫色’在中国传统文化中也象征着好运、富贵，因此今年我们就想尝试把‘黑珍珠蝴蝶兰’送到全国的盒马门店。”绮郁表示。“
想瘦又怕水肿？中年人一定要多吃钾！它是天然消水肿神器，还能帮你稳住代谢、减少脂肪囤积，让减肥不再难。搭配简单的运动减肥，每天吃够钾，坚持一段时间，易瘦习惯养成，轻松瘦出紧致好身材。中年人稳瘦的秘密，就在“补钾”两个字！消水肿、稳体脂、提代谢，再加上运动减肥，效果翻倍。把吃高钾食物变成习惯，不用节食、不用猛练，健康瘦下来，穿啥都好看，状态直接拉满。#晚餐
一说到平替，总感觉像是在将就。其实，平替思路用对了，不光是省钱，有的还能解决痛点。本期就来分享几个天才平替，看完真的瑞思拜！1、瑜伽垫+沙发巾平替地毯地毯这东西，说它是“家居氛围感天花板”没人反对，但痛点也实在明显：价格不便宜，且买来时岁月静好，没过多久就灰头土脸要清洁，偏偏又不好清洁！其实，想要同时拿下性价比、实用性和颜值，有更聪明的替代方案。那就是，可以先将四张瑜伽
身边不少男生都被体重秤上的数字拿捏得死死的，170cm不到60kg嫌自己太单薄，175cm70kg就觉得肚子上的肉碍眼，尤其是162到180cm这个最贴合大众的身高段，从二十出头的小伙子到中年大叔，总揪着体重数字钻牛角尖，盲目节食、硬怼健身，越减越焦虑，到头来连自己的标准体重是多少都没摸清楚。这份贴合咱们国人男性体型的标准体重对照表，按国家卫健委BMI18.5-23.9的健康区间制定，拒绝网上一
家里有一道常做的糊状食物，这么多年变成老人固定吃的一餐。五十岁以上的老人吃了几天就感觉腿脚有力，骨头也不容易酸痛。那是我家里一位老人传下来的方法，材料不多，步骤也不难，平时忙的时候还能省点事，现在给大家说一下，适合秋天开始一直吃补养。这道糊叫芝麻核桃糊，是黑芝麻糊的一种加料版，主要材料在普通超市能买到，
朋友聚会时，一位在互联网大厂年薪百万的同学吐槽，说他春节回老家，亲戚们对他爱答不理，却对一位在县国企工作的表哥赞不绝口。这让他很不解：明明收入高出好几倍，为什么在家人眼中还是“不如”一个体制内的岗位？
眼瞅着大寒刚过，日子就像上了发条，一晃眼就要迎来二十四节气里的“老大”——立春。俗话说“一年之计在于春”，今年的立春可不一般，碰上个闰六月，老辈人嘴里常念叨的“一年两头春”，说的就是这光景。到了2月4日这一天，阳气就像刚冒尖的小草，那是咱身体最需要呵护的时候。老祖宗留下的规