强迫症的本质是恐惧，如果能够设法，让强迫症求助者执着的东西，他不在这么恐惧，那么他的问题，也就很快就能够得到基本解决了。

　　咨询师要想能真正解决强迫症的问题，在很多方面咨询师自己要能做到，比较平淡，不是很执着。咨询师自己要能真正做到，就基本不恐惧。只有这样才能用各种方法，能够让求助者体验到，这种东西其实也没什么。

　　这不是纯理论，当你用各种心理学的方法，以及各种其他的能想到的方法，迅速让求助者恐惧的东西，能够基本不再恐惧。那么求助者也就放下了执着。放下了执着，这不是嘴巴说说而已，而是他能真正的做到，能够不再这么恐惧。那么他的问题，也就慢慢可以得到自然解决了。

　　本文标题：强迫症的本质是恐惧

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