五十岁后，烟酒开始向你讨命！

　　五十岁这道坎，把多少人的潇洒变成了账单。年轻时吞云吐雾的快活，推杯换盏的热闹，到头来都成了身体的讨债单。那些被称作"老朋友"的烟酒，年轻时给你解乏忘忧，老了却像蚂蟥一样，吸干你的精气神，甚至要你的命。

　　二十多岁学抽烟，觉得叼着烟卷儿最是潇洒；三十岁爱上酒，觉得不喝到尽兴就不算朋友。那时候身体是铁打的，喝到半夜吐一场，睡一觉又是条好汉。可过了五十，身体开始算总账了。抽烟的咳得整宿睡不着觉，喝酒的手抖得端不稳饭碗。最扎心的是病床上还惦记着"再来一口"的老人，插着氧气管想抽烟，挂着吊瓶要喝酒，医生摇头家属哭，自己还死不认账。早知今日，何必贪那口痛快？第一口是神仙，最后一口是阎王！

　　很多老哥儿们抽烟喝酒，图的不是滋味，是排遣。儿女忙工作，老伴先走了，剩自个儿在家，不点根烟、不抿口酒，日子长得像钝刀子割肉。戒不掉的不是瘾，是寂寞。有个老哥说得特别扎心："烟是孤独的火，酒是寂寞的泪。"可靠这些玩意儿打发时光，就像抱冰取暖，越抱越冷。见过太多被烟酒拖垮的例子，有人上厕所都得带着氧气瓶。活生生的例子就在眼前，可总有人觉得"倒霉的不会是我"。

　　人到晚年，最怕的不是死，是活受罪。抽烟喝酒的报应来得慢，但来得狠——不是突然要命，是慢慢折磨。能戒早点戒，戒不了也得减量。别等到医生宣判了，才后悔当初没管住嘴。五十岁后该学会跟自己和解，放下烟酒不是认输，是给自己留条活路。毕竟到了这个岁数，能痛快喘口气、吃口饭，比啥都强。

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