明天农历十月初六满日，牢记：1吃2忌1避，健康过冬

　　时间过得好快，小雪节气也到第三天，这几天天气是冷暖变化中，总体气温呈下降趋势，棉服也穿上了，但感觉还是怕冷，明天是农历十月初六，这天是十二建除的闭日。它有收敛、固守之意，那闭日到有着怎样的说法呢？不妨接着往下看。

　　闭日是十二建除的值日星之一，排在最后一位。十二建除是由建、除、满、平、定、执、破、危、成、收、开、闭等值日星循环往复对应着每天，闭日处在最后一位，是一个循环的谢幕。闭日在《协纪辨方书》记载中是这样说的：闭者，阖也，万物闭藏，乃冬之象也。意思是：闭与阖意思相近，都有关闭、合拢之意。冬季万物开始潜藏、封闭起来，这现象正是冬天呈现出的景象 。此时立冬已过，小雪节气中，北方河面开始封冻，南方草木已凋零，天地间的阳气收藏，阴气待发，这里的闭，是顺应天地阖藏规律，让人和自然一起收心、闭气、藏精。

　　闭日不是消极躲避，是主动筑牢防线，它的讲究就是提前筑牢防线。这个时期既防自然界的寒气，也防人际间的是非，更防身体里的阳气外泄。也就是老辈人要人们牢记的，1吃2忌1避，它具体是啥内容呢，看下面咋个说。

　　吃饺子

　　现在正是小雪节气，天气寒冷，闭日这天吃饺子，抵御寒冷。饺子得捏紧边缘，别留缝隙，古人在这天对包饺子比较重视，捏紧边缘不漏缝隙是怕福气跑。由于饺子外有皮内有馅，像给食物穿了件外套，符合闭日藏而不露之意。且饺子是煮着吃，热气腾腾，利于脾胃功能吸收，脾胃好了，挡住寒风从脚底、口鼻钻进的寒气。

　　忌频繁开门

　　闭日这天最忌讳大门敞开着，哪怕是自家院子的门，也得开一次关一次，不要让陌生人进门。老辈人认为闭日的门是气口，开多了家里的暖气、福气都会跑出去。虽听着有点迷信，但从现实看，十月初六，正是小雪节气，这个时期的风，吹着很刺骨，频繁开门会让室温骤降，老人孩子容易受凉。

　　忌争吵拌嘴

　　闭日这天的气是沉的，争吵会扰乱双方气场。老辈人说的，闭日吵架，等于把藏好的阳气撒出去，从心理学角度看，冬天本来就易情绪低落，争吵会加剧焦虑，影响免疫力。哪怕有分歧，也得冷静，尽量控制自己情绪。老辈人常说：闭日安安静静，冬天平平安安。闭日吵吵闹闹，冬天病病歪歪。虽有些夸张，但它却是为人们争吵带来的后果着想。

　　避夜间外出

　　闭日这天的避，核心是要人们躲着晚上的阴气。老辈人发现，十月初六正是小雪节气，夜晚比平常更冷，阴气也更重，闭日这天晚出，等于往冰窖里钻。这个时期晚上外出易遇寒风，会引发头痛、关节痛。从安全角度来说，冬夜路黑，加上可能有霜冻，摔跤风险高。

　　农历十月初六闭日提醒人们，适当的停和藏，不是懦弱，是为了走得更远。这天的忌讳看似老套的讲究，恰恰是人们对抗严寒、安稳过冬的智慧。懂得闭的智慧，才能拥有开的底气。

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