别再强撑身体，七十岁以后，得顺从自然！

　　人一旦步入七十，岁月的痕迹已深深刻在眉间鬓上。

　　老了就是老了，别再和自己较劲，这不丢人，只是生命的必然。

　　小时候只想着快点长大，年轻时总觉得时间还长，可转眼之间，蓦然回首发现，自己已白发苍苍。

　　很多时候，我们总习惯和年龄抗争，总想证明自己还年轻，总不愿服老。可到了七十岁以后，真的没必要了。

　　别和年纪硬碰硬，也别把身体当作铁打的营盘。

　　有什么疲惫就该休息，什么不舒服就及时看医生，再也不像过去那般能熬夜赶路，“逞一时之勇”换来的可能是身体的报警。

　　岁数到这一步，就应该顺应气候，顺应身体，顺应规律，什么都别勉强。

　　想吃点喜欢的东西就吃点，哪怕医生限制，偶尔解馋未尝不可。想出门晒太阳就出门走走，不要觉得自己碍事。

　　晚上睡不着就少操心一些，是非恩怨能放下一点就放下一点，让心轻松自在。

　　与其拼命掩饰衰老，不如坦然接受。

　　身边的人终究一个个离开，儿女们有自己的生活，别奢求他们能像小时候你陪伴他们那般日日守在你身边。

　　这不是冷漠，而是命运使然。真正的幸福，其实是把日子过顺，把心态放平，每一天醒来都觉得今天还不错。

　　少管闲事，少操儿孙的心，该享清福就享清福。

　　家里的小事大事，让年轻人自家操心，帮一句可以，替做则不必。

　　适度放手，有时候就是给自己留条后路，也是成全他们成长。

　　不要太节省，辛苦一辈子，积攒的一点钱就是为了养老。

　　想买点好东西别舍不得，对自己好一点，是老年人最大的本事。

　　活到现在，其实也应该奖励一下自己。

　　别盲目比较，也别羡慕谁家儿女有本事。家家有本难念的经，外表风光未必真幸福。

　　七十岁之后，最重要的不是比财富、比子女，而是比健康、比心情，自己能吃能睡能走动，就是天大的福气。

　　所以，过了七十，老了就是老了。别和自己死磕，顺着自然，随遇而安，过好每一天。

　　身体允许的范围内，高高兴兴地活着，才是真正的通透与洒脱。

　　愿我们都能如此，顺其自然，安享晚年。

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