“心脉受损”严重导致的极度胆小自卑敏感容易紧张，能不能破局？

　　“心脉受损”严重的人，特征很明显，包括极度胆小，非常自卑非常敏感，特别容易紧张、焦虑，一点儿小事都觉得扛不住，再平常不过的一些场合也可能会不自觉的紧张过度、心跳加速，全身发抖、手足无措、语无伦次…

　　这样的人，人生“注定”艰难无比，无比煎熬，甚至一事无成且拧巴、痛苦不堪！

　　为什么会比别人艰难无数倍？

　　打个比方，你就彻底明白了！

　　你若是那个“心脉受损”严重的人，你会发觉找份工作太难了，为什么呢？因为你太容易紧张太容易内耗自己了，哪怕你已经到了面试门口，你可能也会因为过度的不必要的恐惧而不敢敲响那扇门，甚至会反复的内耗之后，不得已选择主动放弃！

　　因为虽然你明知道没必要恐惧和紧张，但就是控制不住的恐惧与特别紧张，导致你可能在面试门口徘徊很久而不得不主动放弃、黯然离开！

　　就那么几分钟、十几分钟，你的内心可能觉得十分漫长！因为就在那几分钟、十几分钟的时间，你的内心已经经历了无数次“自我博弈”（内耗）。你试图无数次鼓励自己克服不必要的恐惧与紧张，但每一次都失败了，最后你连面试门都没敢敲响就主动放弃、黯然离开，证明了你哪怕试图改变一点点，前进一小步都要付出巨大的代价，而且还往往会以失败而告终！

　　你想啊，就连参加一场普通的工作面试，你都如此的艰难与煎熬，当然你的人生肯定会比那些心理素质相对强大的人要难上一百倍、一千倍，甚至一万倍！

　　甚至你的人生每一步都无比的艰难、煎熬，举步维艰！

　　在别人看来没有一点难度的事儿，在你面前就是巨大的坎坷，让你难以跨越，你说，你的人生怎么会不艰难不煎熬不痛苦呢？而这样的你丝毫没有什么竞争力，很容易一事无成，甚至一辈子穷困潦倒，而你明明知道自己的问题出在哪里又难以突破与改变，又怎么能不拧巴不更加痛苦呢？！

　　对于“心脉受损”严重的人来说，不要说做一番事业了，就连最起码的生活都艰难无比，又怎么会觉得人生有意义？又怎么能感受到快乐与幸福？

　　太难了！简直太难太苦也太累了！

　　明明有机会抓住的缘份，抓不住，导致自己孤苦伶仃一辈子，别人还以为你喜欢单身生活呢，哪里知道你的内心十分痛苦？！

　　当年那个明显对你有好感的，你也喜欢的那个“她”曾经也曾无数次的埋怨过你，埋怨你既然大家都看出来你喜欢她，你为什么就是没有勇气向她表白呢？！她恨你的不成熟，恨你没有勇气，没有担当…但她哪里知道，你曾在脑海里彩排过无数次浪漫的向她表白的场景，只是你始终没有勇气在现实里实现！

　　多么的可怜，又可悲呀！

　　同样的道理，“心脉受损”严重的人也会因为自己的软弱无能错失可能的非常好的人生发展机会，从而导致自己最终一事无成一无所有，活成了自己当初最讨厌的模样！

　　所以，“心脉受损”严重的人又怎么能不痛苦呢？明明知道自己有机会，就因为自己没有勇气迈出去那一步，导致自己人生无比的悲哀，不可能不痛苦啊！不可能不觉得人生异常艰难呀？！

　　那么到底“心脉受损”严重的人有没有机会破局呢？！

　　有！

　　首先一定要相信，是可以破局的！虽然非常的艰难，但不代表一定做不到，不代表一定破不了局！

　　第一步就是无数次的给自己肯定，一定要相信这是可以改变和突破的！

　　你如果都不相信可以突破和改变，你如果认定了不可能突破与改变，那么，就真的不可能突破和改变了！

　　你必须首先在认知上觉得可以突破可以改变！然后才有第二步！

　　“心脉受损”严重的人非常喜欢看书，读书！

　　因为他们试图从书里面找到“拯救”自己的方法！

　　但不要忘了：读再多的理论，不如一次硬着头皮的实际行动给自己的能量大！

　　实际行动上的哪怕突破一点点，都胜过你读的无数理论！

　　因为实际行动上的突破，才能真的震撼你的内心深处，才能让你被尘封已久的自主意识渐渐的醒来！也真的才能让你找回丢失已久的自信！

　　你以前以为特别难的事儿，那是因为你的自主意识、自信心被封印了，所以觉得特别难，但这是你因为“心脉受损”的大脑给自己的虚假幻象，一旦你狠下一条心硬着头皮去突破的话，你会发觉，哪怕只是突破一点点，你都会欣喜若狂：原来没那么难嘛！自己真的可以做到！

　　信心就是这么一点一点积累起来的！

　　打个比方，假如你以前害怕跟熟人打招呼。你硬着头皮主动一回，你会发觉，这有什么难的嘛？

　　顿时，你就比以前更加的自信，放松，比以前更加的淡定了！

　　“心脉受损”严重的人，不要想着一下子突破与彻底转变，除非你足够对自己狠！

　　见效最快的，就是下猛药，要对自己足够狠！

　　但这在大概率上不现实！

　　所以，你要有恒心有耐心，一小步一小步的突破，哪怕每天只突破一点点，一年之后，你会突然发现，你没有以前那么玻璃心了，你没有以前那么容易紧张容易焦虑内耗了！你在面对有些事儿的时候，表现得淡定与自信，是你以前不敢想象的！

　　有的人之所以弱，又改变不了，其中有一个原因，那就是，认命！他自个儿都觉得只能那样了，打心底就不认为自己可以做到！那就真的再也做不到了！

　　信心，本身就是一种能量！

　　未完待续。

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