属猴的朋友注意！12月16至20日：迈过这三道坎，接下来全是好日子

　　我知道你这几天可能不太好过。12月刚到中旬，那股年末特有的焦灼感就缠上来了。手头的事好像永远理不清头绪，年初定的目标回头一看，还有一大截没完成。心里有点躁，又有点慌，晚上躺下，脑子里跟放烟花似的，静不下来。对，我说的就是这五天，从12月16号到20号。这五天像一道坎，很多人都会在这里卡一下，觉得浮躁，觉得乱，觉得怎么努力都抓不住重点。

　　别怕，这感觉我懂。这不是你一个人这样。就像攀山爬到了半山腰那段，风最急，坡最陡，但只要调整好呼吸，咬牙顶过去，后面反而会越走越顺。这五天，就是给你调整状态用的。它不是来为难你的，是来提醒你的。

　　咱们一天一天说。

　　12月16号，星期二。这一天，最容易三心二意。你会发现，计划好的事情，推进起来总被各种琐事打断。沟通容易有偏差，消息发了没下文，方案改了又改还是不满意。你心里会窜起一股无名火，想偷懒，想摆烂。打住。今天的关键词就一个：聚焦。别急着到处忙活，先把桌面上、脑子里那些七零八碎的事情，一样一样拎出来。哪件是核心关键，哪件可以延后处理，哪件根本就是无用功。给自己冲杯咖啡，花半小时列个优先级清单，砍掉那些无关紧要的事。心无旁骛，才能走得快。

　　《大学》里讲：“物有本末，事有终始，知所先后，则近道矣。”

　　事情都有个头尾主次，抓准了核心，路就通了。

　　12月17号，星期三。经过昨天的聚焦，今天可能会感到一种紧绷，甚至有点烦躁。该抓的重点都理出来了，但总觉得少了点灵感。这是正常的。今天的关键词是：松弛。别去找什么一鸣惊人的办法，就专注在手头最小、最具体的一件事上。认真整理一份资料，仔细核对一个细节，安心打磨一个小环节。当你全身心投入一件具体的事，那些乱窜的焦虑就会被抚平。完成它，你会获得最踏实的一份成就感。

　　匠人做事，讲究“心手如一”。

　　手底下的节奏稳了，心里的波澜自然就平了。

　　12月18号，星期四。周中了，像一个短暂的陡坡。往前看往后看，都觉得前路漫漫。今天特别容易感到倦怠和迷茫，怀疑自己日复一日的折腾有没有用。今天的关键词是：肯定。请你务必肯定自己。不是看那个还不够亮眼的结果，而是看见过去这段时间，那个从未放弃的自己。你应对了多少突发状况，化解了多少棘手难题，这本身就是巨大的成长。给自己一个坚定的鼓掌，或者奖励一顿爱吃的大餐。你的拼劲，值得被自己郑重其事地认可。

　　古人云：“不积跬步，无以至千里。”

　　你走的每一步，都算数。只是它沉淀的时候，常常静悄悄的。

　　12月19号，星期五。黎明前最暗的一刻。疲惫感可能会达到顶峰，想放弃的念头最强。觉得算了，就这样吧，反正也急不来。这时候，最需要一点“狠劲”。今天的关键词是：攻坚。不是喊口号式的加油，而是像撬开一块坚硬的石头，知道找准支点就能动，所以憋一口气，再发力一次。把手头那件最难、你最想逃避的事，拿出来，就做十分钟。十分钟后，你会发现惯性会推着你继续做下去。很多转机，就藏在你决定“再坚持十分钟”之后。

　　行百里者半九十。

　　最后一段路最难，也最要紧。挺住，意味着一切。

　　12月20号，星期六。你过来了。站在这个周六的午后回望，你会发现，那团乱麻已经理顺，那种心慌已经平复，那些看似过不去的坎，你一步一步都迈过来了。这一周，你没有虚度，你是在蓄力。今天的关键词是：重启。彻底放下这一周的得失，不把疲惫带进周末。去爬爬山，逛逛街，或者只是窝在沙发里好好追剧。你的身心需要清空疲惫，然后，用焕然一新的自己，去迎接新的开始。

　　“苟日新，日日新，又日新。”

　　每一天都是新的，你也是。

　　所以你看，这五天，不是什么劫难。它是一个清晰的信号，一段宝贵的调整期。它让你慢下来，校准方向；让你沉下心，找回状态；让你看见自己，然后积蓄力量，最后完成一次漂亮的跨越。

　　真正厉害的人，不是永远顺风顺水，而是懂得在感到“不对劲”的时候，主动调整自己的节奏。他们把瓶颈期，变成了最好的提升期。

　　别再想着一下子翻天覆地。生活的改变，从来都是微调出来的。今晚，就从放下手机早一小时开始。明天，从给自己做一顿早餐开始。做好一件小事，就能重建你对生活的掌控感。

　　你会好的。你的坚持，终将美好。

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