老祖宗传下的“灭火汤”！喝了三天，便秘、口臭全赶跑！

　　一、雪梨绿豆水

　　梨洗干净切块，放入锅中，加水煮开后转中火再炖30分钟，放入绿豆，调至高火，煮至汤沸后再炖5分钟后关火，即可倒出汤汁晾温饮用！

　　二、醋拌芹菜

　　芹菜富含膳食纤维，吃起来嘎吱嘎吱超带感！醋汁开胃解腻！

　　三、莲藕花生红枣汤

　　慢养出好气色暖乎乎的真的好好喝！！

　　清甜的口感！粉粉糯糯真的很好吃！

　　本文标题：老祖宗传下的“灭火汤”！喝了三天，便秘、口臭全赶跑！

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